Форель с терияки в кунжутном маринаде
600 г филе форели 1 столовая ложка кунжутного масла 4 столовых ложки Соуса терияки Santa Maria Thailand 400 г Яичной лапши Santa Maria Thailand 4 столовых ложки Сладкого соуса чили Santa Maria Thailand 1 морковь 1 грейпфрут 1 апельсин 1 паприка 1 красная луковица половинка кабачка цукини семена кунжута мед свежая или сушеная мелисса пюре манго сливки соль перец Приготовить маринад, смешав соус терияки, кунжутное масло, мед, соль и перец. Разрезать филе форели на порции, полить маринадом и мариновать 1 – 2 часа. Подготовить овощи: почистить и вымыть, нарезать узкими полосками; почистить от кожуры грейпфрут и апельсин. Разогреть на сковороде-вок растительное масло и обжарить овощи, выкладывая их на сковороду в порядке, в котором они доходят до готовности; в конце добавить кусочки апельсина и грейпфрута.
Разогреть пюре манго в кастрюле, влить сливки и соус чили; соль и перец добавить по вкусу. Варить яичную лапшу в подсоленной воде примерно 3 минуты, слить воду, добавить свежую мелиссу и соус чили.
Обжарить куски форели с обеих сторон на сковороде до золотистого цвета, присыпать семенами кунжута и поставить в духовку на 8 – 10 минут. |